部屋でラケット振らないで 妻に注意されつつも、ついつい日々屋内素振りに勤しんでしまうテニスジャンキーのひとり言です。運動メカニズム（理論）と内部意識（感性）、このすり合わせが楽しい！が、上達は遠回り？

この一人上手なブログを見てくださるもの好きな探究心旺盛な皆様へ

まことに遅ればせながら、あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。
妻にはいつもつまらないと評判のブログですが、何か思うところありましたら、コメントいただけるとうれしいです。

この年末年始の連休は、１回しかテニスをする機会がなかったせいか、今年は最初からいまひとつモチベーションがあがらない。
これではいかん、ということで、ようやく新年の抱負とやらを考えてみた。

今年の目標（テーマ）は、
「狙いを定める」
でいこうかと思う。

もともと優柔不断で気まぐれな自分は、この意識が薄い気がする。
フィーリングで、打つコースを決めたり、練習も目的意識があいまいになってしまいがちだ。

今年は、何をするにもまず、事前に目標を決めて、それを狙う意識を常に持って練習に臨みたい。
ボールを打つコースについては、ターゲットの位置を明確にし、そこまでの飛球線もイメージしつつ練習する。
また、試合でのさまざまな状況に応じた狙い場所についても、「意識して」決め打ちしてみる。
ダブルスの決めパターン確立のために、有効と思われる配球とフォーメーションを打ち合わせしてから、実践してみる。

要は、去年までは打ち方の技術面でしかやっていなかった
「仮説」→「実践」→「フィードバック」の循環
を、すべての面に意識的に広げてみたい。

ボールのコントロール、練習方法、試合の戦術、メンタル等々・・・
できる範囲で、さまざまな観点で、まずは自分なりの「決めごと」をしてから、ボールを打ってみる。
意識的な「決めごと」が事前にあれば、結果が当たりでもはずれでも、そこから学べることは非常に増えるはずだ。

うーむ、いままでいかに頭つかってこなかったか、ともいえるなぁ
しかし、その分自分もまだまだ伸びシロあるということだ。
ともあれ今年もいろいろ楽しめそうだ。
がんばるべし