部屋でラケット振らないで 妻に注意されつつも、ついつい日々屋内素振りに勤しんでしまうテニスジャンキーのひとり言です。運動メカニズム（理論）と内部意識（感性）、このすり合わせが楽しい！が、上達は遠回り？

今週末は、スクールともう一回別の練習に参加できた。
練習では、ひたすらダブルスを４試合したが、メンタル面での体力のなさを実感してしまった。

最初の２試合は６－０で勝てた。サーブ、ストローク、ボレーいずれもソツなく、絶好調だったのだが、３試合目から急に体が動かなくなってしまった。

寒さで体が冷えてしまったのもあるが、集中力が切れてしまったように思う。２試合目までが好調だったためか、３誌合目はプレーが雑になり、足も止まってしまった。
こうなると、体に染み付いた以前の悪いクセもでて、ラケットが振り切れなくなり、当てるだけでかわそうとするプレーになってしまった。

体力不足も問題だが、メンタル面でも持久力（集中力をゲーム中維持し続ける体力？）もつけなくてはなぁ、と実感した練習であった。

今後の練習では、決めた課題を最後のゲームまで集中してやりぬくことを目標にしようと思う。